Бокс взрослые

Любительский бокс — это как всестороннее, так и специальное физическое развитие. В секции бокса для взрослых Центра культуры и спорта «Медведь» вы сможете овладеть техникой бокса, поставить удар и прокачать уверенность в себе! А также привести себя в хорошую физическую форму, ведь бокс объединяет в себе не только силовую, но и аэробную нагрузку.

Тренировки по боксу одни из самых интенсивных и энергоемких. Польза занятий отражается как в физическом, так и в моральном аспектах жизни. Регулярные тренировки в секции по боксу способствуют: — укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной системы — тренировке молниеносной реакции и скорости; — повышению стрессоустойчивости, а также выносливости; — укреплению здоровья и тела; — развитию силы духа; — улучшению координации движений; — избавлению от стресса и негативных эмоций.

Вместе с нами Вы овладеете тактикой и техникой ведения боя, усовершенствуете физические показатели своего тела, а также сможете приобрести необходимые для самозащиты навыки. Ждём вас!