Бокс (юноши)

Центр культуры и спорта «Медведь» приглашает на занятия в секцию детского бокса!

Бокс — традиционный вид единоборств, построенный на ударах руками, скорости, реакции и выносливости. В процессе занятий маленькие спортсмены, данный вид боевых искусств, становятся дисциплинированными, сдержанными и способными постоять за себя. Бокс поможет сформировать у ребёнка устойчивую психику и твердый характер!

Основой тренировок служит совокупность изучения базы, техники, её развития, отработки и закрепления приобретенных навыков. Такие занятия – отличная прокачка множества систем, таких как сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная, а также укрепление мышечных групп организма. С помощью наших эффективных тренировок Ваш ребёнок быстро освоит азы бокса, от правильной стойки, ударов и защиты, до спаррингов на ринге. А также научится анализировать ситуацию, предугадывать действия соперника, находить его слабые места и планировать стратегию боя.